(Dr. Reinaldo Nobuo Mizusaki)

A higiene bucal é um item que obrigatoriamente se insere no contexto da saúde geral do paciente.

Na verdade ela é uma das portas de entrada do corpo humano. Portanto, a seleção do que entra e sua manutenção é que farão a diferença no saldo total de sua saúde.

Quando se fala na boca, a primeira imagem que nos vem é um sorriso bonito e, assim, pensamos em dentes brancos. No entanto, é preciso lembrar que a boca é formada, além dos dentes, pela mucosa que a reveste, a gengiva e a língua! E, além disso, essa cavidade é povoada por algo em torno de 300 a 400 tipos de bactérias e algumas enzimas responsáveis pela digestão de certos alimentos. Todo esse complexo tem que estar em perfeita harmonia, pois qualquer desequilíbrio pode acarretar desde uma simples cárie até doenças mais graves. Veja algumas dúvidas mais freqüentes.

Existem doenças infecciosas causadas por problemas bucais?
Sim. Algumas doenças infecciosas podem ser causadas ou agravadas por bactérias presentes na microbiótica bucal, como a endocardite bacteriana (que afeta o coração) e as pneumonias, principalmente em pacientes debilitados.

Que outras doenças podemos ter?
Podemos ter cárie, doença periodontal e outras, causadas por fungos (sapinho), vírus (herpes) e bactérias como a tuberculose. Há ainda doenças que têm na boca um dos meios de contaminação (hepatite B).

O que podemos fazer para combater a cárie?
A cárie é causada pela placa bacteriana que fica aderida ao dente. As bactérias nela presentes, favorecidas por algumas condições ideais, liberam toxinas que provocam a lesão cariosa. Para combatê-la é necessário que se elimine ou não deixe acumular a placa bacteriana nos dentes. Através de boas escovações, utilização correta do fio dental e uma dieta adequada pode-se praticamente eliminá-la. A placa bacteriana endurecida forma o tártaro, e só um profissional é capaz de removê-la.

Minha gengiva sangra. Vou perder os dentes?
O sangramento gengival espontâneo é um sinal de alerta de que existe algo fora do normal. Pode estar associado à placa e restrito à gengiva (gengivite), não ocasionando perda dos dentes. Se a inflamação não diminuir com uma boa escovação, poderemos estar diante de um quadro mais grave (periodontite).

De que forma a dieta pode ajudar?
Balanceando sua dieta, você diminui a quantidade de açúcares e substâncias que contribuem para a formação de placa. Evitar “beliscar” entre as refeições. Ingerir frutas, legumes e verduras (de preferência as que tenham talos) na alimentação podem ser medidas válidas.

O mau hálito, como evitá-lo?
O mau hálito é causado pela liberação de compostos sulfurosos (cheiro de ovo choco) provenientes da ação dos microorganismos bucais sobre as células descamadas da boca. Apenas uma pequena parte das causas do mau hálito é causada por problemas estomacais.

Bochechos ajudam na manutenção da saúde bucal?
Sim. Juntamente com outros métodos de higienização, torna-se muito eficiente. É necessária uma orientação do seu profissional de confiança para a escolha do produto que melhor se ajuste ao seu caso.
De uma forma geral, podemos evitar muitos problemas com os autocuidados relacionados à cavidade bucal.
Deve-se, no entanto, consultar o dentista periodicamente, pois só ele saberá orientá-lo da melhor maneira e de forma específica para o seu problema.
É de extrema importância os retornos regulares para manutenção de sua higiene bucal e detecção de outros problemas que podem dar origem, por exemplo, ao câncer bucal.